2015年03月18日

妊婦生活日記I22週体重・太りすぎ注意

家でたこ焼き.jpg

毎月第3週の水曜日は定休日なので、今週は火・水と1か月に1度の連休♪

少し余裕が持てる連休はありがたいですね。

お互いの仕事柄、なかなか晩御飯の時間が合わないチャギとも昨夜は一緒に夕食を

お腹のお豆が欲しているのか無性に野菜が食べたくなり、

チャギもダイエット中ということで

野菜モリモリサラダと家で初のたこ焼きに挑戦

初めてにしてはうまく焼けました!

お腹いっぱいになりましたよ〜^^

初期の頃の食欲とはうって変わって、ただいま食欲旺盛の安定期!!

実は妊婦になってから便通が不安定で、体重の増減も乱高下しているのですが

昨日はめずらしくお腹を下してしまい、ぎゅるぎゅると苦しかったのですが

スッキリした後は体重が1kgも減っていました

野菜サラダのおかげかぽっこりお腹もすっきり…。

あれ、妊婦らしくなくなった??

最近、お腹がぽっこりしてきたのは、便が原因かもしれません。

現在の体重42kg。
(身長はミニモニサイズ150p以下なので痩せ型ではありません・・・)

初期の食欲減退期(つわり?)で痩せた時の最低体重が39kg台、

そこから3kg増加ですが、実は普段の体重との差はほとんど無し。
(普段の体重ばれましたね^^;)

妊娠後期に体重が急激に増加すると聞いているので

今はとりあえず太りすぎないよう気を付けています。

みなさま、店主に差し入れ大変嬉しいのですが

餌を与えすぎないでください…

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★CafeCajjo(カフェカジョ)のスケジュール★

※予定は変更される場合がございます。各詳細についてはお尋ねください。
 追加・変更は随時アップいたしますので、時々チェックお願いします。

▲19(木)15:00−17:00 「韓国語初級講座」 貸切 参加者受付中
・参加費¥3000(2時間みっちり ドリンク・スウィーツ付)

▲26(木) @12:30〜 A20:00〜(各1時間)「笛吹ムシカ・フルートライブ」
入場無料・ワンオーダーチップ制

▲28(土)13:00-15:00ご予約貸切 前後準備のため16:00より一般営業

▲29日(日)
・9:00〜10:30 「カジョ韓国語上級スタディ」貸切 
参加費¥1000(身体に優しい韓国茶&薬膳スウィーツ付)

・20:00〜ラスト ・20:00〜ラスト「カジョ3月誕生会」参加自由
 会費:1200円(誕生日月の方は1000円)/食べ物・飲み物・楽器、持ち込み自由!

▲4月4日(土) 朝7:00〜9:00 「カジョ早朝花見」天の川土手にて 参加者募集中
 参加費1000円(コーヒー・ホットサンド・スウィーツ付)

▲19日(日) 15:00〜16:30 韓国語中級会話予定 参加者募集中
 ・参加費¥3000(ドリンク・スウィーツ付)

▲26日(日) 16:00〜19:00 韓国語超初級予定 ハングル文字特訓 参加者募集中
      この講座でハングル文字が読み書きできるようになります!!
 ・参加費¥3500(3時間みっちり ドリンク・スウィーツ付)
 

【Cafe Cajjo】
しばらく営業時間が変わります。
OPEN 11:00〜18:00(水・木・金・土)
OPEN 18:00〜23:00(日・月)
※イベント・貸切パーティーなどは時間外にも行います
定休日 火曜日・第3水曜日
Address:Japan Osaka Hirakata-city nishikinya2-8-3
住所:573-1192大阪府枚方市西禁野2-8-3
TEL:072-848-8481
e-mail:cafe.cajjo@gmail.com

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2015年03月11日

妊婦生活日記H21週 妊婦の痛み&チャギへのプレゼント

21週.jpg

妊婦らしくなってきました?

お腹がぽっこり、食後が苦しいです

お豆も毎日動いています

そして

腰というか、尾骶骨が痛い

お腹がチクチク痛い

足の付け根(大腿骨の大転子?)が痛い

便秘気味で苦しい

などなど妊婦らしい痛い症状が…。

お豆が出やすいように骨盤が広がりやすくなり痛むそうですが

カジョではずっと立ち仕事だし、

たぶん普通の妊婦さんよりはお豆が下がってきてると思います。
(下がりすぎると良くない)

なので妊婦の間で有名なトコちゃんベルトを使用することにしました^^;

毎朝ちょっぴり面倒ですが、お豆が下がり過ぎないためにも

骨盤をベルトで補強しています。

そしてチャギは相変わらず、お豆が大好き!

毎日、豆豆豆豆まめまめまめまめ…

そんなチャギにイライラしていた時期もありましたが

お腹のお豆に向かうのは私に相手にされないからだと…

言い訳!?

いや、ま、ちょっと納得^^;

心当たりがありました、すいません

そんなチャギの誕生日が先日ありまして

プレゼントは悩みに悩んだ末に

お豆グッズを・・・

何かわかりますか?

チャギプレゼント.jpg


微妙な選択でしたが、喜んでもらえました^^
(早速、自分の身体で使い方をマスターしていました。)

ホッ

あ、お豆が動いています。

もうこんな時間、早く寝なければ…
(お豆は夜にめっちゃ動きます)

と言いつつも、なかなか早く寝られない我が家です。

お休みなさい





おまけ写真はチャギの誕生日

チャギ誕生日.jpg

手作りケーキ.jpg

今年はちょっと頑張って、ディナーからケーキまで手作り。

来年はお豆のお世話に翻弄され

盛大にはお祝いができないと思うので今年だけです

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2015年02月28日

妊婦生活日記G6か月(20週)性別が判明!4D写真も♪

19週性別判明.jpg

早いです!

3月になる直前、今日から6か月目に突入です。

実は先日の検診でお豆の性別が判明しました

19週で判明。

エコーをお腹にあててもらって

みんなで画面を見ながら

お豆の心臓がドッドッドッドと動くのがはっきり見えたその時

「男の子ですね」

「ここ、写ってますね」

例のモノが写っていました

先生はあっさり、さら〜っといつの間にか口走っていましたので

チャギは肩すかしにあったようにビックリしていました

もっとドラマティックな告知を期待していたようです^m^

私たちが見てもよくわかりませんが

上の写真の矢印のモノが男の子の証だそうです。
(横向きのX字の白いのは足の骨らしく、現在逆子状態)


そしてお豆の頭のドアップ、4D写真も撮っていただきまして

脳の中までスケルトン!!

19週の胎児頭4D.png

お腹の中を通り越して頭蓋骨を通り越して脳みそまで見えるなんて

グロテスクな画像ですが、顔がわかって親近感アップ

でも、脳みそ半分しかないやん!!

この空洞は大丈夫なん?

ちょっと心配に…。

看護士さんに聞くと

これから成長していくので大丈夫とのこと。

ホッ

女の私から男の子を生み出すなんて

不思議な感じがしますが

最近は男性が減少しているようなので貢献できそうです

あ、でも男の子だけど心や頭の中は女性かもしれないなぁ。

その感覚は成長しないときっとわかんないんだろうけど、

とにかく無事にこっちの世界に生まれてくるように

私も健康管理頑張りますよ!


でもその前に…今回の再血液検査の結果は1か月後まで出ない…。

前回は私の白血球が通常の3分の1しかなかったのだけど

ドキドキ

どうか問題ありませんように。



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※予定は変更される場合がございます。各詳細についてはお尋ねください。
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▲1(日) 朝7:30-9:30 「韓国ごはんで早朝健康モーニングお勉強タイム」
 参鶏湯(サムゲタン)・副菜・ドリンク・お勉強(自習用ご持参ください) ¥1000
 夜カジョの営業あります。

▲3月7日(土)臨時休業

▲19(木)15:00−17:00 「韓国語初級講座」 貸切 参加者受付中
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▲26(木) @12:30〜 A20:00〜(各1時間)「笛吹ムシカ・フルートライブ」
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▲28(土)13:00-15:00ご予約貸切 前後準備のため16:00より一般営業

▲29日(日)
・14:00〜15:30 「カジョ韓国語上級スタディ」貸切 
参加費¥1000(身体に優しい韓国茶&薬膳スウィーツ付)
・20:00〜ラスト ・20:00〜ラスト「カジョ3月誕生会」参加自由
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OPEN 11:00〜18:00(水・木・金・土)
OPEN 18:00〜23:00(日・月)
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