2016年04月27日

カフェで「コリと痛みが消える!セルフストレッチ&ツボ押し 腰痛編」

痛いの痛いの飛んでいけ〜♪

カフェカジョ2階スペースにて、

まったりしながら

セルフストレッチ&ツボ押しでスッキリしませんか?

カジョのご近所で開業されておられる神谷先生にお越しいただきます。

実はこつぶ社長と同じ保育園の同じクラスに通うママ仲間でもあります*^^*

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先生よりメッセージ

・・・・・以下・・・・・


肩や腰が、痛い・ダルイ。

でも子育てに追われて自分の事は後回しになっていませんか?

その辛さを放っておくと、のちのち大変なことに・・・。

そこで鍼灸師&一児の母である神谷が、お家でも実践できるコリと痛みが消えるセルフケア方法をお伝えします!

今回は腰痛編。

子育てママの多くが悩む腰の痛みやダルさ。

あなたの腰痛のタイプをチェックし、その人にあったストレッチやツボ押しをお伝えします。

お家でも簡単に出来る内容なので、忙しいママも大丈夫!

また、お子さん連れでの参加もOKなので、気軽にお越しくださいね。

・・・・・以上・・・・・

「コリと痛みが消える!セルフストレッチ&ツボ押し 腰痛編」
●日時 5月18日(水) 10:00−11:00

●参加費1000円(お茶付き)子連れok

●講師:鍼灸・あん摩マッサージ指圧師 神谷
東大阪を中心に東洋医学的アプローチで多くの患者さんの体質改善を行う。
また東洋医学を生活の身近に感じてもらうセミナーも多数開催。
出産を機に、ママの悩みを解消する取組みも開始。カジョでのセミナーもその一環。

●受付 Cafe Cajjo(カフェカジョ)まで




5周年から第3章が始まるカジョですが

第3章は2階スペースをどんどん活用していただけるようにと考えておりますので

こんなことやあんなこと、どうぞご利用ください。

ご利用は先着順です。(予約制・要相談)

毎日更新のfacebookページはこちらクリック→CafeCajjo
(facebookにアカウント登録していない方もご覧いただけます)


以下、スケジュール、イベント情報です。

▲4月28日(木)
 ・10:00〜13:00 「子連れOK韓国語超初級 ハングル文字@」¥3500(韓国茶&軽食付)
 ハングル文字が読めない方対象、徹底的に文字の読み書きレッスン。
  自分の名前が書けるようになります^^

▲30日(土)20:00〜24:00「4月の誕生会&カジョ5周年前夜祭

5月1日(日)〜8日(日)「カジョ祝5周年記念ウィーク」(GW火曜休み無し)

▲5月1日(日)カジョ5周年記念日 
 以下の時間帯にお越しの方はライブが楽しめます♪
・14:00〜14:30「熊本を元気に!勝手に応援ライブ」byワッシー

▲3日(火)15:00〜16:00頃
 『僕がなぜ死ななかったのか?』伊藤進 講演会
 
▲12日(木) 「大人に絵本会」 2階スペース

▲16日(月) 「ベビマ&ランチ会」 2階スペース

▲18日(水)10:00-11:00 2階スペース
「コリと痛みが消える!セルフストレッチ&ツボ押し 腰痛編」

▲21日(土)14:00〜15:30「韓国語手話


▲25日(水)15:30〜17:00 「韓国語初級」¥2000(韓国茶付)

▲28日(日) 10:00〜11:30 「カジョ韓国語上級スタディ」¥1000(韓国茶&軽食付) 
みんなで会話をしつつ勉強を進めます。課題あり、問い合わせください

▲30日(月) 14:00−15:00 「英語で遊ぼう ママ&0歳〜」¥1200(カフェ付)

★ご予約受付中 2階 「もみほぐし&タイ古式マッサージ」
   薬膳茶付 予約のみ 詳細→チューニングセラピスト喜々の喜と愛楽ライフ


【Cafe Cajjo】
営業:11時〜18時
定休日:火曜日+α

Address:Japan Osaka Hirakata-city nishikinya2-8-3
住所:573-1192大阪府枚方市西禁野2-8-3
TEL:072-848-8481
e-mail:cafe.cajjo@gmail.com
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