2019年03月09日

妊婦店主の生活日記 40週(予定日超過・恥骨痛・子宮グリグリ)

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今日もまだ陣痛なく…

周りの誰もが予想しなかった切迫早産からの予定日超過中。

ネットで調べてみると、そういう事例があちこちに掲載されていましたが

1月末から正期産の期間まで自宅安静で休みすぎたのか・・・

3月に入ってからは前駆陣痛さえ来なくなってしまいました(汗)

ご近所さまにも、「まだ頑張ってるな〜」と毎日声をかけてもらっています^^;

赤ちゃんは下に降りてきていて

もうすっぽり股間にはまっているそうなのですが

頭がでかい(推定10p近くある)のでしっかり陣痛が来て緩まないと出てこれないと。

股間にはまっているせいか恥骨痛がひどく、姿勢を変えるたびに激痛。

就寝時はお腹の重みと恥骨痛が激しく、普通に寝返りも起き上がることもできません。

10キロの重石が下半身に装着、しかも内蔵されている状態を想像してみるとわかりやすいかも?
(身長150p未満で、10キロ増加はかなりの負荷…)

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そして私の意思とは関係なく動き、

身体の内側から腰骨、尾骶骨、恥骨、他にも臓器たちを圧迫するので常に苦しい感じ。

胃の圧迫感はずいぶん軽減されましたが、下半身がミシミシです。

2月までは、「まだ出てきたらダメよ〜」と声掛けしていたのに矛盾して

こうなったら「もう出て来て〜」と…^^;

冬に出て来ると思ったら、もう春だし・・・↓
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(お庭の剪定でとお客様に頂いた桜)


実は前回の妊婦健診(39週3日)で卵膜剥離というのをやってもらった時は

ちょっと陣痛っぽいのがあったのですが、夜に寝たら治まってしまいました。

この卵膜剥離、知らなかったのでネットで検索。

先生が内診で指を入れて子宮をグリグリして薄い膜を剥がすそうです。

なので子宮グリグリという別名があり、痛みと不快感があります。

私も痛くて「イテテテ…」という感じで、その後出血がありました。

予定日の3日前にはおりものに血が混じっていて、「おしるし」だと言われ

いよいよだと家族も待ち構えていましたが、陣痛なし。

毎日1時間の散歩(花粉症がつらい)、家事、こつぶと遊んだりといろいろ動きまくっていますが

恥骨痛はあるものの出て来る気配なし、2日超過の今日に至ります。

予定日超過8日まで(?)しか助産院では出産できないようなので

これまたプレッシャー。(病院送りとなる予定)

そして病院でも予定日2週間超過すると、

医療的な処置をして出産となるようなので、これまた不安…。

長男こつぶの時は、37週で助産院到着30分のスピード出産だったため
(有馬温泉旅行中に陣痛が始まり、急いで帰ってきました)

こんな痛い日々を知らずに、準備もできずに生まれてきたのですが

今回は一応の準備を整え、また全く違う経験をさせてもらってます。

毎日、未知の世界へ〜

3月の父ちゃんの誕生日と先日は義父の49日を無事に迎えることができ、

あとはとにかく無事に元気に助産院で出産できれば…

あ、まだ名前が決まっていないのでした。

毎日頭を悩ませていますがなかなか決まらない・・・。

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名前が決まらないから出てこないのかしら。


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2019年02月28日

妊婦店主の生活日記 10ヵ月(お尻がつる)

臨月マタニティ家族写真.jpg


2月も最終日!臨月も終盤です。

予想に反してまだ生まれていません^^

1月末からの自宅安静のため予定のキャンセルが続きましたが
(ご迷惑をおかけしたみなさん、すみません)

お腹の中のチョコちゃんも頭が大きくなったので

ちょっとやそっとじゃ出てこれないとのこと。

正産期に入って安静解禁となり、

あちこち行きたかったところにも出かけることもでき

先日はマタニティフォトの撮影に行ってきました♪

もう二度とない妊婦姿の記念に&兄弟平等に写真を残しておこうと。

長男こつぶの時はソルト画伯にペイントもお願いして

ちゃんとスケジュール立てて撮影したのだけど

今回はペイントお願いする時間が無かったのが残念。

もういつ生まれるかわからないので

予定は立てないようにしています。

臨月に入り、時々お尻がつるようになりました。

学生時代はずっと陸上部の長距離選手だったのに足もつったことがなく

このつるという感覚は臨月に入って初めて経験するに近く、

めっちゃ痛いですね。

崩れ落ちます・・・

10.jpg


そして写真からもわかるようにずいぶん下へ降りてきて

胃のあたりの負担が軽減され、食事時間がずいぶん楽になったものの

股間にチョコちゃんの頭が挟まっているのか、尾骶骨や股間がミシミシと、

恥骨も痛く、あちこち圧迫されて、寝苦しい毎日です。

安静にしていたおかげか、現在トータル約9kgの体重増加。
(身長150p未満なのでこの体重増加率は結構しんどい)

歩くのも、しゃがむのも、立つのも大変です〜。

男性のみなさんにはなかなかわからないかもですが

下腹部に10kgの米袋を装着して修行しているみたいな感じでしょうか。

おかげさまで、毎日、未知の世界へ向かっております。



さて、今日は家族の食事の作り置きDAYデイです。

出産後に動きすぎないことが重要だということで

今回は産後の段取りもやっておきます〜。
(こつぶの時はまさかの37周ちょいで出産だったため何もかもが全く準備不足)


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2019年02月26日

「旅行に役立つetc」&「韓国CMソングetc」のレッスン開催♪(k-sigol韓国語単発講座)

ksigol2019春のイベントレッスン2.jpg

ハングルが読める程度のレベルから、気軽に楽しんでいただけるレッスン!!

なかなか時間が無いというみなさんにもおススメ、1回90分で終わる特別講座です。
(※ハングルが読めない完全初心者さんは、まず2/28、3/3、3/5に開催の無料講座へどうぞ🍀)

もちろん、2種類共の受講も大歓迎😉✨
先着順ですので、お早めにお申込みください❗️

さらに今回、アンケート・写真にご協力頂いた方には🎊500円クーポン進呈🎁
春の"けいしごる"は見逃せないイベントが盛りだくさんですよ〜✨


ksigol2019春のイベントレッスン.jpg
 
■ 講座詳細
 
【 Aレッスン 】「韓国旅行に役立てる👍街の看板・メニューを読もう🍀」

写真をみて指さし注文。英語表記を見て決めるカフェ。
なんだか寂しいなと思ったことはありませんか?
ハングルが読めたらもっと楽しい旅行になるはず
あなたも、もう一歩ステップアップ✏️
 
【 Bレッスン 】「韓国のCMソング🎵数字と歌を楽しく覚える✏️」

韓国人なら誰もが知ってるCMソング✨
「メロディーなしでは歌詞が読めない」、そんな歌が韓国にもあります😀
お店の電話番号や歌詞を楽しく覚えて、あなたも韓国人の仲間入り。
一緒に口ずさみましょう〜🎶👏
 
 
■日時

※ AとB、2種類のレッスンがございます。
  お申し込みの際は日時とプログラムをしっかりご確認ください📣
 
2019年 3月14日(木曜日)
 11:00〜12:30 【🅰️】
  「韓国旅行に役立てる!街の看板・メニューを読もう!」
 14:00〜15:30 【🅱️】
  「韓国のCMソング!数字と歌を楽しく覚える!」
 
2019年 3月17日(日曜日)
 11:00〜12:30 【🅱️】
  「韓国のCMソング!数字と歌を楽しく覚える!」
 14:00〜15:30 【🅰️】
  「韓国旅行に役立てる!街の看板・メニューを読もう!」
 
■場所 Cafe Cajjo(カフェカジョ)
(枚方市西禁野1-6-28)
 
■持ち物
筆記用具
 
■参加費 (1レッスンあたり) 
一般の方 2000円 (2レッスン目以降1800円)
K-sigol韓国語講座 受講生 500円
 
※予約制、先着順
※未就学児はご参加頂けません。
※参加希望の方は、以下の3点についてご記入の上お申し込みください。
1. 受講される方のお名前
2. お電話番号
3. 韓国語学習のご経験がおありの場合は、だいたいのレベルをお伝えください。
 
■ 申し込み・問い合わせはメール、ラインにて。
【K-sigol韓国語講座】
ksigol.winkr@gmail.com
(LINE ID)ksigol


月曜・水曜のレッスンも見学して頂けます。ぜひ一度お問い合わせください。



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